罗愚，外语学院日语专业2023级本科生。经梅光学院大学交换项目选拔，于2025年9月赴日本梅光学院大学进行学习，为期五个月。

个人介绍

我是外语学院日语系2023级本科生罗愚。在青岛大学学习的两年间，我系统修读了基础日语、中级日语、日语会话、日语视听说等核心课程，为出国交流打下了坚实的语言基础。在校期间，我积极参与各类学科实践活动，斩获永旺奖学金，并顺利取得日语专业四级证书。这些经历持续锤炼我的语言应用能力，也加深了我对日本社会文化的理解。为争取海外交换机会，我主动向专业课指导老师咨询交换项目细则，规划备考方向，持续夯实日语综合能力；同步搜集往届交换生分享的赴日交换经验，整理项目申报所需全部资料。经过学院资格初审、综合成绩排名筛选，我成功入选梅光大学学院交换项目。

海外学习与生活

在梅光学院大学，我主要选修了General Japanese、Japanese Workshop等核心课程。课程采用小班化教学，班级共10人，这让我有更多的机会与老师、各国留学生以及日本同学直接交流。我们每节课都会有小组讨论活动，每周都会进行课堂发表，学期中还会分组完成日语主题视频，这些活动极大地锻炼了我的口语表达能力和逻辑思维能力。每次完成视频制作，上台发表时，老师总会笑着说：「さすがラグさん」（真不愧是罗愚啊）。那一刻，所有的努力都化作了满满的成就感！

留学期间，我住在学校安排的宿舍里，与来自尼泊尔、缅甸等国的同学共同生活。举办大学祭的时候，学校会组织留学生体验茶道、浴衣穿戴等日本传统活动。五个月的交换时光虽短，却让我们有机会走遍日本：从学校所在的山口县出发，我们探访了北九州的工业遗产和福冈的运河城，体验了东京的都市繁华和大阪的市井烟火，也感受了京都的古刹静谧和北海道的白雪皑皑。每一次旅行都是一次生动的文化课，让我对课本上学到的日本有了更立体、更鲜活的认知。

个人成长与未来规划

五个月的交换学习让我的日语能力得到了质的飞跃，从书本上的“哑巴日语”到能自如应对生活中的各种场景，我的听说能力进步最为明显。在日本的生活也让我学会了尊重差异、包容多元文化，也更懂得如何向外国朋友介绍中国文化。在课堂发表环节，我曾向各国同学介绍中国传统文化习俗，用日语向外国友人展现多姿多彩的中华文明。

这段经历也让我更加明确了未来的规划。留学期间，我通过了语言学校的面试，希望未来能考入日本的大学院继续学习。在此也想给计划赴日交换的学弟学妹一些建议：一定要打下扎实的语言基础，不要畏惧开口交流。珍惜课堂发表、小组讨论、校园活动里每一个锻炼日语的机会，主动结识不同国家的伙伴。语言学习不必害怕失误，勇敢表达，每一次试错都是进步的契机。也希望大家走出日常的舒适圈，主动感受异国风土人情，好好把握这段难得的交换时光，在跨文化交流之中拓宽眼界，收获成长。

感恩致谢

回首这五个月的求学时光，我满怀感激之情。感谢青岛大学外语学院为我提供了如此宝贵的交换学习机会，感谢日语系的各位老师在出国前给予的悉心指导和鼓励。特别感谢项目负责老师于茜老师的耐心帮助，从申请材料到行前准备，每一步都离不开于老师的支持。同时，也要感谢梅光大学的各位老师和同学们，他们的热情与友善让身处异国的我倍感温暖。

项目信息

梅光学院大学位于日本山口县下关市，是一所以文科教育为主的综合性大学，于2014年与我校签署交流协议。每年我校可派出6名本科生赴日交换学习，派出时间为每年4月或者10月，选拔依据主要包括专业成绩、语言能力和综合素质面试。